Нажарила котлеты,только вместо хлеба геркулес,и добавила тертый копченый сыр.
Сварила рожки коричневые из муки грубого помола,но все равно углеводов много.Ещё утром кашу ела,салат,суп.
ничего не вношу.
Не могу я ничего ограничивать совсем,я растроена((
Го сильнее меня,не просто голод,а с тошнотой.
Заме что мясо с геркулесовой кашей это очень сытно,сытость надолго,
а котлеты с рожками нет,почему??
П каша с сыром тоже не насыщает.Просто мясо меня теперь тоже не насыщает,органи требует углеводы.
Наст опять нет,совсем я духом упала,ничего уже не хочу,все это влияние лишнего веса,будь он проклят!!
Как только рожу ,буду делать все допустимое и недопустимое для его снижения,начну прям в роддоме.
Уже знаю что делать,использо буду все способы,
ну кроме голодовок и диет разумеется.
Го 5 месяцев...
Да женщинам нужно миллиард выплачивать за рождение малыша,а не по 7000 в месяц до года.Это
|