ПРИВЕТУЛИ!
УДАЧНОГО ПЯТНИЧНОГО ДЕНЬКА
ДЕСЯТОЧКА ОТ МЕНЯ
| ||||||
| ||||||
|
Blossom spring,
28.01.11
|
||||||
| ||||||
СЧАСТЛИВЫЕ ПРОДУКТЫ. Всем известно, что от того что мы едим, зависит объем талии, состояние нашей кожи, а так же настроение. Если на вас напала тоска и грусть, значит, вы не правильно питаетесь. Так называемые «счастливые продукты» могут поднять настроение на целый день. Счастл продукты Сча поступает в наш мозг из организма, когда мы едим продукты с витамином В, продукты помогающие выработке гормонов, а так же продукты с низким гликемическим индексом (например, фасоль, хлеб, соя, яблоки). Итак, счастливые продукты это: 1. Шоколад – это наш незаменимый помощник хорошего настроения. Особенно темные сорта шоколада стимулируют выброс эндорфинов, которые в свою очередь воздействуют на удовольствие и поддерживают организм в тонусе. Шоколад пополняет запасы магния, который отвечает за спокойствие человека. Великолепный антидепрессант и просто вкусный десерт. 2. Морепродукты – это белок. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +2, просмотры: +163 |
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|