вход
да, я все так же, толстый вегетарианец))))
голод пока закинула, манька (сноха) меня подбивает, а я пока отнекиваюсь, говорю, что чет хочу тортики полопать))) а когда голодаешь даже по дню, то в перерывах надо скромненько кушать и без излишеств, а то вреда будет больше, чем пользы)))
в итоге - у меня прибавка, но я кждый день ем пирожные и тортики, уже чешусь от них, сегодня последний день сладкое ела, все, больше не хочу!!!!пресытилась.
но голодать начну в январе, не раньше!
а щас каждыйдень хожу в тонус-клуб. Сегодня,например, сделала час упражнений на тонусных столах, 30 минут - на ролике, 25 минус лимфодренажные прессоштаны.
Завтра ролик 15 мин, 30 мин ваку-степ запланировала. Так что мне мое обжорство не страшно, я не растолстею
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
21.12.10
|
||||||
| ||||||
| У нас наконец-то выпал снег, я сегодня даже прикупила новую лопату и с удовольствием почистила. Но вот как теперь ехать по снгу в другой город - не знаю, собиралась завтра, а теперь передумала. аварий много на дорогах, не все переобулись. А у меня шипы наверное, стерлись, чет тоже пробуксовывала. в тонус клубе 30 мин на ролике, 15 мин в ваку-степе, а когда пошла натонусные столы, то понла, что сил сопротивляться тренажеру у меня нет, что сегодня я слишком податливая и авсе огласная женщина. Он мне ноги разводит - я согласна, сводит - я опять согласна короче,отменила занятия на столах и пошла погрелась на массажной кровати. Завтра к 8.30 в банк, потом в поликлинику, потом еще куда-то в два места, сама толком не знаю. забегаюс похоже | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +1, просмотры: +96 |
вход
— решил спортом заняться. что посоветуете?
— для понтов, или для самобороны?—»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|