| ||||||
| ||||||
|
вход
Lara Kroftovna
29.10.10
|
||||||
| ||||||
| Вот уже 4 дня мой ужин уходит в минус. Я завтракаю и обедаю, стараюсь не переедать и кушать правильную еду, а ужин - это 1 яблоко и стакан кефира. Кефир не залпом выпиваю, а маленькими глоточками и яблоко режу на маленькие кусочки и кушаю. Вот правда надо с головы начинать, первые 2 дня скажу было очень голодно, но сейчас, как по накатанной. Утром на вредности не тянет, потому что я хочу кушать, и кушать, что то простое, но питательное. Знаю, что так долго, но это верное решение, когда то я так уже худела, мне торопиться некуда. 1-2 раза в неделю буду делать разгрузки. Промежуточная цель поставлена, и я к ней двигаюсь, для начала минус 3кг. После душика вчера гель жиросжигающий на попу и бедра нанесла и щеткой массаж сделала, как меня тело благодарило, оно уже забыло, что такое кайф от процедур для похудения, но я исправляюсь, в выходной выберусь в бассейн, сауна и контрастный душик, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +30, просмотры: +269 |
начало
-
Прекрасного дня, хорошей погоды, солнышка.
-
Приветик!
Субботняя десяточка от меня!
_______
- Ща, за гамбургером сбегаю...
-тебе нужно худеть!
- Я же сказала, СБЕГАЮ!!! -
10 супер!! умница!!! так держать!
_______
В борьбе со здравым смыслом победа будет за нами -
Смерть есть только один шаг в нашем непрерывном развитии. Таким же шагом было и наше рождение с той лишь разницей, что рождение есть смерть для одной формы бытия, а смерть есть рождение в другую форму бытия. Смерть - это счастье для умирающего человека. Умирая, перестаёшь быть смертн
_______
буду счастлива видеть вас в своих дневничках https://www.galya.ru...
-
Д е с я т о ч к а!
_______
Трудно быть скромным, когда ты лучший! -
ответ для: ТАЙ -ТАЙ
все-равно вылечимТАЙ_ТАЙ писал(а): Парика нету...снять нечего.... -
ответ для: Lara Kroftovna
агаLara Kroftovna писал(а): всех исцелим! -
ответ для: *MILA*
Парика нету...снять нечего.... -
ответ для: ТАЙ -ТАЙ
и тебя вылечимТАЙ_ТАЙ писал(а): а у меня....я тоже хочу.... -
ответ для: *MILA*
а у меня....я тоже хочу....
вход
доброе утро, всем!
ну вот ждала и дождалась.скажу прямо - чем желание»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|