вход
анют, мужики на вес не особо смотрят. для них нет разницы, 46 размер у тебя или 48)))
вот когда заходит за пределы - к 52 или 54, а то и того больше - это играет роль.
я весила 72-74, точно не помню, у меня муж один раз чуть одного мужика на улице не разорвал, когда тот засмотрелся
выходим из подъезда с дочкой, а тут кто-то переезжает, и один мужик меня увидел и встал, как вкопанный,ну понравилась ему, и взглядом провожает и т.. а муж сзади шел, чуть задержался, так слышу - он там чуть ли не орет, типа, ЧЕ СМОТРИШЬ, ЭТО МОЯ ЖЕНЩИНА
так смешно было, трындец просто ...
это мне было где-то 30 лет))
молодые все красивые. А в 50-60 лет - хоть какой ты будешь худой, никто шею не свернет
| ||||||
| ||||||
|
мадам Елена
17.10.10
|
||||||
| ||||||
| мой стабильный вес 85 кг))) Стоит так уже около двух недель. видать, это первая фаза плато после сброшенных почти пяти кг. Сегодня проснулась с твердым убеждением, что пора идти дальше и скинуть на этой недельке еще два кг. посмотрим, что из этого выйдет))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +7, просмотры: +169 |
начало
-
приёмы выхода из плато:
увеличить ккал за счет белка! на 200-300 ккал больше есть,
изменить спорт (если была аэробика - сделать силовые и наоборот), или сменить вид нагрузки, например, без заменить бассейном.
Вот, всё что помню -
приветик!
+10!
хорошего дня и отличного настроения!
история моего похудения: https://www.galya.ru...
_______
здесь вам всегда рады: https://www.galya.ru...
вход
намечаются кд, состояние просто нестояния, поэтому позанимаюсь прям с»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|