вход
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
15.09.10
|
||||||
| ||||||
| ВСЕМ ВЕЧЕР ДОБРЫЙ!!! На ночь не кушаю Жир для похудения! Ешьте жирное — это полезно! И для похудания, и для сердца От жиров в рационе отказываются прежде всего те, кто хочет похудеть, и те, кто переживает за своё сердце. А правильно ли это? Худеющи отказываются. Стереотип древний, как сама идея похудания: чтобы сбросить лишние кило, надо отказаться от сладкого и жирного. На самом деле. Не все жиры одинаково вредны. Например, молочный жир — содержащийся в твороге, сыре и, соответственно, в молоке, — как выяснилось недавно, не откладывается на талии. Благодаря содержанию в молочных продуктах вещества под названием КЛК, жиры не перерабатываютс организмом и не остаются в проблемных зонах в видененавистных складочек. К того, дело вовсе не в самом потребляемом жире, а в его количестве. Если вы замените кусочек сала на эквивалентную по калориям добротную булку, просто поменяете | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +36, просмотры: +239 |
начало
-
-
приветик
доброго дня и отличного настроения!
_______
“Плыву не туда, куда ветер дует, а как парус поставлю!“
https://www.galya.ru...
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|