Третий день сижу на бонском супчике, результат великолепный! наконец-то джи...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Mei Hua 13.02.07

ТРЕТИЙ ДЕНЬ СИЖУ НА БОНСКОМ СУПЧИКЕ, РЕЗУЛЬТАТ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ! НАКОНЕЦ-ТО ДЖИ...

описание

Третий день сижу на бонском супчике, результат великолепный! Наконец-то джинсы провисают, такого не было с самого Нового года =) Спасибо Аниточке за рецепт!Расстраи только одно - завтра 14 февраля, а значит будет тортик и придется готовить праздничный обед... ох, ну да ладно, 15 посижу на кофе с молоком.Всем удачного дня!

вес, спорт

вес: 56.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 20

грудь: 85.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 92.00 см.

занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 45 мин

сожгла: 225 ккал., сожгла за счет жиров: 135 ккал. (15 гр.)

комментарии: +13, просмотры: +162

начало

«« 1 2 »»

кноп@ 16.02.07 19:05

»

ответ для: Mei Hua

ну за новогодние праздники набрала 3кг. сейчас скинула 2 из них. А в общем у меня все отлично.
mei hua 15.02.07 17:53

»

ответ для: Смайли

окей, спасибо! Обязательно приготовлю, как только разгрузку закончу
смайли 15.02.07 17:42

»

ответ для: Mei Hua

Оч.вкусно:
На 3л кастрюлю
5 стаканов томатного сока (1250 мл.)
6 стаканов воды, итальянские специи, лук 1-2 шт, чеснок 3-5 зубчиков, сельдерей 50-100гр., любые овощи 450 гр. Я кладу замороженные, все время разные.
Можно сразу все покидать, кроме чеснока и специй, их в конце - это будет более полезный вариант.
А вкуснее по-другому, все равно оч. мало калорий получается (35-50/100гр. смотря какие овощи). Лук отдельно пожарить до золотистого цвета, залить 2-3 половниками томатной жидкости из супа, тушить мин.15, положить специи и чеснок и еще 5 мин. тушить. Все остальное положить в кастрюлю, варить до готовности, потом соеденить все, довести до кипения и снять.
mei hua 15.02.07 17:29

»

ответ для: estina

Спасибо... Стараюсь изо всех сил!!! Надо же к лету стать более-менее стройной.. а то прямо смотреть на себя страшно в зеркало
mei hua 15.02.07 17:27

»

ответ для: Кноп@

Спасибо! Это я молодец была 13-го числа, а вот теперь думаю, зачем же я так объедалась вчера??? кошмар
А ты как, солнышко?
mei hua 15.02.07 17:18

»

ответ для: lantana

это я значит чего-то опять напутала-перепутала.. а бонский как готовится??
Впрочем, какая разница, все равно любой овощной супчик - это супер!
mei hua 15.02.07 17:14

»

ответ для: Смайли

Ух ты, вкусно, наверное... Расскажи рецептик??
lantana 15.02.07 14:45

»

А почему ты его называешь “бонским“?
Я на этом супе уже несколько лет периодически сижу... Называется “суп, сжигающий жир“ или просто овощной...
Результат действительно очень быстрый...
кноп@ 14.02.07 10:10

»

привет. рада за тебя. ты молодец.
estina 14.02.07 00:34

»

Молодец!!
она_не_я 13.02.07 17:59

»

ну прям засмущала можно подумать что я этот суп придумала :)Кать я надеюсь ты нетолько на этом супе сидишь ?там надо и овощи в определенные дни есть и фрукты ..
https://www.galya.ru...
а вообще рекомендую вот ентот супчик это когда надо вечером например идти на фуршет а калории набирать за день неособо хотелось бы..
https://www.galya.ru...
zawkejm6vz0c 13.02.07 12:47

»

Да, хороший этот супчик - любимая диета моей маман. Жалко, что меня от него воротит

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+12
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+17
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+11
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+2
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+2
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+18
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+15
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+11
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+9
Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+14
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+16
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5
Альбинка19 15.09 04:10	доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»	+12
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+3
Шмидт 17.09 09:31	наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»	+5
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+2
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+12
13th Month 16.09 12:15	чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»	+6
МиссКантен 17.09 10:51	сброс за 2 дня»	+1
V_momente_ 16.09 15:43	витаю в облаках»	+3
Шмидт 16.09 09:35	-молоко — это еда»	+3
Шмидт 16.09 12:44	старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»	+4
Шмидт 15.09 11:35	я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»	+4

Шмидт 15.09 21:32	не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»	+2
Шмидт 13.09 08:21	погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»	+8
Тили 15.09 06:31	15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»	+8
Шмидт 14.09 08:47	сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»	+6
Шмидт 15.09 11:37	набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»	+2
13th Month 15.09 07:07	день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»	+1
pupsik01 15.09 10:52	новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»	+1
Тили 14.09 06:06	14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»	+14
V_momente_ 15.09 06:51	с новой неделькой»	+3
Шмидт 12.09 13:16	надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»	+6
Татушыч 15.09 06:36	15.09.2025»	+2
V_momente_ 14.09 14:03	вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»	+3
Альбинка19 13.09 03:35	доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»	+3
Шмидт 14.09 08:11	надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»	+3
Шмидт 14.09 08:06	ешьте продукты богатые клетчаткой»	+3
Тили 12.09 05:26	12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»	+20
Шмидт 12.09 13:46	приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные»	+6
Шмидт 12.09 13:14	сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только»	+4
Тили 13.09 05:07	13 сентября 2025 года, субота. (4:58)»	+4
katya_zlay 13.09 15:32	13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар»	+1
Шмидт 13.09 08:25	сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»	+3
ЯРыба@ 11.09 05:51	доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра»	+12
Шмидт 13.09 08:18	что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня»	+2
Альбинка19 11.09 04:17	доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.»	+18
ЯРыба@ 12.09 11:05	новосибирск оделся в куртки!1 градусов.»	+7

топ темы »» новые темы»
	вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от »	19
	покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? »	14
	подруга сказала модель платья 2018 года это правда?»
	как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? »	17
	комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? »	17
	вы проводите выходные больше дома или вне его?»	8
	какой цвет из этих выбрать?»	6
	какой фирмы у вас холодильник?»	7
	было ли у вас это в необычном месте? »	27
	вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров»	43

	вам доставляет удовольствие езда на велосипеде?если не умеете ездить н»	6
	почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие »	18
	какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? »	16
	как часто вы протираете холодильник снаружи?»	2
	сильно ударилась лицом, идти в травму?»	19
	вы покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или »	11
	вы когда-нибудь пересдавали снятой. жилье другим людям на время без ве»	2
	чем занимаетесь? как настроение? »	7
	делали отбеливание интимных зон?»	12
	блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? »	4
	если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах»	10
	если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы »	18
	вы радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы из тех людей, »	11
	вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со»	9
	смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч»	29
	почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки?»	6
	накаченная рука или нет? »	28
	кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? »	49
	вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а»	16
	вы умеете копить деньги? или скорее транжира? »	10
	сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. »	19
	вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств»	8
	что вы думаете о современной моде? »	10
	если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? »	9
	как вы отреагируете на такое поведение и продолжите ли общение с этой »	5
	не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме»	8
	к чему сон? снилось , что меня обнял мужчина , по имени антон?»	1
	что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст»	72
	сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был»	12
	если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? »	13
	чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться»	5
	где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? »	8
	сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? »	9
	что для вас важнее: личные отношения или карьера? »	8
	да или нет?! просто напишите без подробностей.»	9
	у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день»	8
	вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? »	23
	почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. »	10
	кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? »	13
	а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж»	27
	на ком ответственность, когда происходит манипуляция? »	25
	у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт»
	у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не »	17
	как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? »	6
	если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него »	16
	вы интроверт или экстраверт? »	10
	смотрите такие сериалы? »	17
	должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? »	27
	занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр»	16
	купила платье на осень! »	18
	аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? »	7
	как вам певец? весёлая песня у него вышла. »	10
	с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? »	9
	кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк»	3
	вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?»	11
	как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши»	14
	вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? »	24
	просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро »	55
	юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый »	2
	насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив»	11
	все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре»	22
	что из последнего вы купили? »	31
	что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? »	22
	замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта »	17
	у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде»	16
	вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? »	2
	замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины»	36
	повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з»	13
	нужен к ней пояс или нет? »	28
	родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни»	49
	кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? »	22
	в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? »
	что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? »	19
	базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес»	17
	чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и»	9
	какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? »	45
	вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти»	35
	нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид»	26
	чувствуете приближение осени? »	15
	по каким причинам вы выходили из долгих отношений? »	12
	почему с возрастом портится фигура? »	16
	ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? »	12
	если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами»	36
	сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи»	16
	почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали»	54
	каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? »	14
	правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна»	15
	ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? »	14
	что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем »	11
	как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? »	12

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»