| ||||||
| ||||||
|
Mimie
14.06.10
|
||||||
| ||||||
Ураааа! Радости моей нет предела! Наконец-то линеечка будет показывать не 90 с лишнем кг, а 80 с лишним. Ну пусть 89,8, но это уже для меня большое достижение. Вес довольно хорошо начал уходить, ттт, чтоб не сглазить. 2 вещи, которые я поменяла - начала ходить более длительные дистанции каждый день, минимум 3 км, иногда 6 км. И не есть после 18.00 приблизительно. Иногда последняя еда в 5, иногда в 6.30, но имею в виду на ночь не наедаюсь. И не пью на ночь. Я все еще не могу отказаться от порции шоколада в день. Я шоколадозависим После него у меня появляются силы и улучшается насторение. Кофе не любюлю,точнее очень редко оно мне нравится, а так бы давно заменила шоколад на чашку кофе. От кофе еще зубы чернеют, бе. Ладно, будем надеятся постепенно смогу перебороть в себе шоколадную слабость. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +142 |
комментарии: +3, просмотры: +73 |
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|