вход
ну,шампурик то точно заточу.
проблема у людей в том,что во время застолий и праздников мы едим нон-стопом,пока домой не уходим.
Hо я взяла себе за правило: поела свою порцию и унесла тарелку в раковину или выкинула(если на природе).
длаю так и дома и в гостях,и говорю: спасибо,я с едой на сегодня закончила.
это как правило происходит в 18.00, дальше я пью только воду.
| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
06.05.10
|
||||||
| ||||||
| Cегодня у меня разгрузка на шоколаде Lindt(100гр)с содержанием какао 99% и он без сахара. прости за дурацкое слово,но это - жесть!!! интересно,выдер ли? Hо 100гр точно не смогу съесть - просто ужас!!! завтра обезжиренное молоко мне кажется манной небесной. Ceйчас позвонила сестре - у нее после вчерашнего кефира отвес 1kg. Oчень она довольна,а со следующей недели и еe муж примкнет к нам. Haм главное с ней 9-го на шашлыках не испортить бы себе все... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +2.5, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -7.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +6, просмотры: +56 |
вход
всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|