| ||||||
| ||||||
|
вход
Подаркина
27.04.10
|
||||||
| ||||||
| Шоколадный день прошел отлично! Я ела сладкое! Шоколадку ела до этого еще в прошлом году, по-моему! Ох и вкусно было сегодня:) Завтра проверим вес и объемы. Пишу в дневник свою диету, завтра уже 28 день, класс! Скоро она закончится и я подведу итоги... Посмотрим, сколько скину.. Осталась всего неделя:) Диета рассчитана на 35 дней. Вот сама диета: Вода должна быть минеральная без газа (типа ессентуки 4,17) или простая питьевая подогретая до 36 градусов. ОСНО ПРАВИЛО: если произошел срыв никаких голодовок! Продолжайте с прерванного места дальше, если захотелось съесть кусок торта и тому подобное, съешьте, но только утром! За день лишние калории можно израсходовать. Утро, если не указано время, - это первый прием пищи, желательно устроить его до 12 часов. Последн прием пищи не позднее 18.30-19.00. К жидкости за день, включая воду 1,5 литра. Если пить больше, жир не будет уходить, а | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +6, просмотры: +129 |
вход
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|