Сегодня весь день расписан, может забегу после обеда. приятных выходных!!!

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Лекса 22.12.06

СЕГОДНЯ ВЕСЬ ДЕНЬ РАСПИСАН, МОЖЕТ ЗАБЕГУ ПОСЛЕ ОБЕДА. ПРИЯТНЫХ ВЫХОДНЫХ!!!

описание

Сегодня весь день расписан, может забегу после обеда. Приятных выходных!!!

рацион

авокадо- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде - 7.00 гр, хлеб из темной муки- 20.00 гр, молоко пастеризованное 1,5 %- 20.00 гр

вес, спорт

вес: 87.50 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31
жир: 29 кг

грудь: 108.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 104.00 см.

баня - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, плавание - 40 мин, танцы быстрые - 30 мин

сожгла: 770 ккал., сожгла за счет жиров: 327 ккал. (35 гр.)

комментарии: +16, просмотры: +142

начало

«« 1 2 »»

лекса 23.12.06 12:50

»

ответ для: Ir@
лекса 23.12.06 12:50

»

ответ для: Anulya

Я тоже-очень!!!! Сейчас-заниматься, после обеда буду!!!
лекса 23.12.06 12:49

»

ответ для: *Anutta*

Тебе
лекса 23.12.06 12:49

»

ответ для: nip

Появлюсь после обеда-точно увидимся. Вчера поздно вернулись. Расскажу потом...
лекса 23.12.06 12:47

»

ответ для: Galina_Milaya

Тебе тоже!!!
лекса 23.12.06 12:47

»

ответ для: ±Katushe4ka±

И тебе!!!
лекса 23.12.06 12:47

»

ответ для: Snejinka

Взаимно!!!
лекса 23.12.06 12:46

»

ответ для: Ljussi

двух человек недьзя отправить в отпуск :(( Переезжай спокойно, мы тебя будем ждать!!!!
anulya 23.12.06 09:33

»

Танечка, скучаю, надеюсь сегодня увидимся! Хорошего выходного!
*anutta* 22.12.06 23:28

»

Спасибо! И тебе хорошего отдыха!
nip 22.12.06 22:11

»

Тебе того же!
Может еще в выходные увидимся, зайду обязательно, правдо не надолго. Сегодня тебя уже не дождусь, иду спать пораньше - что-то устала.
Спокойной ночи!
ljussi 22.12.06 14:10

»

Как ты думаешь, если я неделю не смогу появляться, может меня оформить ,как наташу(тополек). Надеюсь вечером узнаю твое мнение.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 31.07 12:14	здравствуйте, сейчас победаю и отправлюсь с ольгой к логопеду, потом»	+1
13th Month 31.07 11:38	последний рабочий. завтра с утра иду насчет брекетов, а потом свободна.»	+1
КрЫлоФей 31.07 06:33	доброго дня. летом я набираю. встала на весы - привес( ну ничего,. разберемся»	+1
OLIVOCHKA) 30.07 13:31	всем привет! погодка отличная, настроение .»	+8
Тили 31.07 07:22	31 июля 2025 года, четверг. (7:1)»	+7
katya_zlay 30.07 21:30	30.07.2025 84 день»	+1
Шмидт 30.07 16:13	пошла нафарширую перцы, позанимаюсь с мелкой маленько и буду отдыхать»	+4
Шмидт 29.07 12:21	на следующей неделе надо бы уже заняться подготовкой к школе. присмотреть»	+5
ЯРыба@ 30.07 08:14	привет красотки!какой замечательный день. лето летне.делаю гимнастику»	+16
ЯРыба@ 29.07 05:22	доброе утро, девочки!проснулись утром, скажите : “ как здорово! я проснулась!»	+25
ЯРыба@ 31.07 02:47	доброе утро мои дорогие!жара.сегодня дожди и грозы.пойду в кросовках»	+2
Тили 19.07 07:06	19 июля 2025 года, субота. (6:54)»	+4
Шмидт 31.07 07:03	сегодня садик, логопед и растяжка - это обязательная програма, а со всем»	+2
Шмидт 31.07 07:00	вольтер: если человек *, то это надолго»	+2
OLIVOCHKA) 22.07 11:52	всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась»	+22
Шмидт 30.07 07:24	сегодня будет обычная среда - олю в садик, домашние дела - готовка, стирка,»	+8
ЯРыба@ 28.07 12:44	вот мы и приехали) это я с работы домой уже. упс! быстренько без пробок.»	+11
ЯРыба@ 23.07 03:31	только встала уже устала.шутка! доброе утро мои позитивнейшие девчонки!»	+10
Тили 28.07 06:13	28 июля 2025 года, понедельник. (6:13)»	+12
Тили 30.07 05:40	30 июля 2025 года, среда. (5:40)»	+20
13th Month 30.07 12:16	второй день, сижу на работке, тишина, народу мало. к вечеру прикатит из»	+2
Шмидт 30.07 07:28	закон канингема»	+10
OLIVOCHKA) 29.07 08:29	всем привет! три дня была на даче. дочь отпустила,а сама с братом была.»	+16
Шмидт 29.07 08:13	снова хочу на шашлыки, надо будет как-нибудь своих вытащить. прям так»	+7
OLIVOCHKA) 24.07 21:33	всем привет! сегодня на авито купила еще один кустик голубики, такой складненький,пышнень»	+7
Ш@хиризада 29.07 11:52	добрый день и прекрасного настроения, сегодня день томатов , закатала»	+4

Винга 25.07 20:42	скоро август время летит»	+1
Тили 29.07 06:59	29 июля 2025 года, вторник. (6:50)»	+8
Шмидт 28.07 17:36	внезапно выяснилось, что ночью к нам гость приедет из новосибирска. наш»	+5
tur_malink 25.07 15:21	25.07.2025 боюсь взвешиваться. почему на меня так осуждающе смотрят женщины?»	+3
13th Month 28.07 13:39	последний вых, эх. постригла мужа, обычно он стрижется короче, потому»	+6
Шмидт 29.07 08:18	сейчас ещё все спят, но скоро я пойду работать будильником. мелкую на»	+6
13th Month 29.07 09:29	на работе. щас проверю свои заказы, что пришло за эти дни, уже не такая»	+2
Ш@хиризада 26.07 10:05	сегодня решила позавтракать вкуснейшым арбузом, с детства абажаю арбузы»	+1
Ш@хиризада 26.07 15:19	добрый день прекрасной суботы»	+2
ЯРыба@ 26.07 16:09	всем привет мои дорогие!выходной полноцено. идёт свои ходом.я сегодня»	+2
Шмидт 28.07 08:14	я пока мало выхожу из дома. завтра уже будет не так. а вот сегодня ещё»	+5
ЯРыба@ 25.07 03:37	доброе утро!спящая красавица вчера уснувши в 20:0 проснулась только в»	+12
ЯРыба@ 27.07 02:02	приветик, девочки! выходной прошел прекрасно!и сестра приезжала, и вкусно»	+3
Альбинка19 07.07 13:16	добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»	+24
Шмидт 28.07 08:11	сегодня с утра уже немного размялась. вечером бы на танцы, но я пока опасаюсь»	+2
Шмидт 27.07 19:26	спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»	+2
Шмидт 27.07 08:30	продолжаю вредно питаться. наверное, на весах привес, но не очень большой,»	+9
Тили 27.07 07:22	27 июля 2025 года, воскресенье. (7:15)»	+5
Шмидт 26.07 09:39	а, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня.»	+8
13th Month 27.07 09:23	второй вых, я в деревне, вчера переделала тут кучу дел, сегодня продолжение,»	+1
Шмидт 25.07 16:15	что-то я даже немного боюсь жары, которая идёт на нас. дожди закончились,»	+4
Шмидт 27.07 08:26	вчера всё началось, полночи почти не спала, вроде, таблетку выпила, боль»	+2
Шмидт 26.07 09:35	сегодня пожарю картошку сейчас, на обед есть борщ, а вечером потушу броколи.»	+3
Шмидт 26.07 09:32	намечаются кд, состояние просто нестояния, поэтому позанимаюсь прям с»	+2
Тили 26.07 05:40	26 июля 2025 года, субота. (5:40)»	+1

топ темы »» новые темы»
	он:она ушла от меня . потому что я не подарил ей квартиру я: а ты обещ»	1
	друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до бол»	5
	что выпить при такой простуде?»	7
	а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить »	8
	как вам эти зверята? не боитесь? »	48
	ваши кошаки приходят вас лечить?»	2
	поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!»	19
	ваш мужчина вас боится?»	23
	все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки пре»	14
	считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью? »	20

	как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется? »	7
	вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как эт»	10
	почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого »	20
	у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем »	26
	с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима»	63
	какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? »	42
	как избавиться от депрессивного состояния?»	2
	стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э»	53
	вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд? »	22
	зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт»	21
	хочу причёску новую, пойдет? »	67
	через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти»	71
	как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы »	12
	с чем у вас ассоциируется слово рейтузы? »	15
	что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки. »	22
	парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, рабо»	34
	расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени убывания важн»	14
	вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как? »	9
	каким человеком вы восхищаетесь? »	13
	что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т»	8
	вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете электроприборы? »	71
	выкидываете подарки после прекращения общения? я практически все остав»	13
	сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. »	17
	у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? »	130
	не умею говорить тосты! вместо пожеланий сказала лиричную ерунду »	6
	ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чув»	54
	дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост»	90
	сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до м»	24
	дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно»	37
	парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого по»	18
	подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть? »	8
	как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы. »	15
	как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба? »	12
	что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и»	21
	как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжа»	13
	вам бывает смешно от того, какие ответы набирают больше всего +, - и п»	17
	реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше»	24
	чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте? »	17
	согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца »	10
	есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо животны»	25
	пошли бы собирать ягоды в лес? »	49
	как сделать дневник? день 4-й, занимаюсь, сменила одежду. »	1
	сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не»	8
	когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья. »	4
	изменение за месяц, минус 8 кг »	16
	заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё? »	16
	зачем люди снимают такое?»	7
	девушки, какая лучше голубая или серая? »	10
	получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой? »	7
	каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать? »	16
	вам нравится запах конюшни? »	23
	где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удоб»	17
	мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они промо»	13
	считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда видите обл»	14
	грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю »	21
	любовь без интима или интим без любви? »	15
	парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходи»	20
	как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы? »	39
	нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст»	13
	когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи»	16
	как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. »	14
	называть мужа муженьком - это унизительно? »	14
	как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно»	11
	какой купальник лучше? »	28
	вас нравятся такие усы и борода? »	26
	как вам мой новый ник? мне подходит? »	20
	очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? »	59
	если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею во»	16
	у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось? »	10
	у вас были конфликты с кем-то из участниц? вы быстро отходили? »	39
	вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!»	13
	знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. »	19
	как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит»	16
	как проводите отпуск этим летом?»	27
	как считаете, вальтер в отпуске?»	14
	постарела? скажите честно »	87
	как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел »	9
	любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? »	16
	на вас когда-нибудь нападал ночной жор?»	15
	у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс»	59
	где я ярче и вкуснее? »	16
	от чего на языке болючие точки? как от них избавиться? »	8
	какой ваш идеальный город для жизни? и почему?»	16
	как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня? »	33
	как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? »	15
	возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,»	5
	ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее »	12
	начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех! извин»	11
	глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе? »	6
	что у вас на обед? я поела плоские персики. сейчас варю гороховый супч»	25

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»