| ||||||
| ||||||
|
вход
Jujka
06.02.10
|
||||||
| ||||||
| ВАРЁНАЯ И ТУШЁНАЯ РЫБА ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ С СЕРДЦЕМ Спец выяснили, что сердце лучше защищает та рыба, которую варят или тушат, нежели жарят или сушат. К тому же, желательно, чтобы рыба, являющаяся незаменимым источником полезной жирной кислоты омега-3, была приготовлена с низким содержанием соли, а также к рыбному блюду для усиления её полезных качеств можно добавить соевый соус или тофу. К этим выводам пришли медики из Гавайского университета в Маноа, которые утверждают, что жареная рыба может даже больше навредить сердечно-сосуди функции, чем принести пользу. В этой связи свпециалисты рекомендуют избегать такого способа приготовления рыбы, как жарка. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +18, просмотры: +100 |
начало
-
10
-
Для поднятия настроения
Мы с низу вверх наклеили обои.
Рисунок получился симетричный.
И только утром поняли все трое,
Что пол в обоях очень не практичный!!!
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru...
-
Д Е С Ю Л Е Ч К А
-
-
-
а я на огне люблю и в духовке....
-
Можно запечь в духовке, предварительно завернув рыбку в фольгу.
-
10!хороших выходных!
_______
ну. не люблю я писать, а приходится
вход
доброе утро!сплю и сплю. из -за жары летней наверное.дома кондиционер,»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|