вход
Эх,я тоже ,если ем после 20 вечера, то отвесиков не жду особо. Обменные процессы правда уже успокаиваются,пища не переваривается, и утром вся еда еще в желудке,на весах - не улыбочка!
Но я согласна с девченками,йогурт -это тоже еда. И может так же тормозить вес.
| ||||||
| ||||||
|
Sweetcool
25.11.09
|
||||||
| ||||||
| Накупила питьевых био-йогуртов, настраиваю себя на то, чтоб после 19 часов не кушать, а только пить эти йогурты... Надеюсь, выдержу... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5 |
| комментарии: +5, просмотры: +64 |
начало
-
-
ответ для: Sweetcool
Конечно, не худеешь, ведь после семи все обменные процессы спят... Если уж сложно высидеть до сна, то запивай йогуртами, только сильно не увлекайся ))
Я тоже после шести не ем ))) -
Привет... я после шести пью только воду или зел. чай... А йогурты - это тоже еда...)))
-
а спасть во сколько ложишься ? если часов в 11, то может вообще и от йогуртов отказаться
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|