вход
Привет! А лекарственные препараты от депрессии не посоветуешь)) А то с этими диетами совсем грустно!
Голосок!
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
21.11.09
|
||||||
| ||||||
| Причиной депрессии могут стать полуфабрикаты и жирная пища.В последние годы депрессия становится настоящим бичом жителей больших городов. Справиться с нею самостоятельно у многих не хватает сил – приходится обращаться за помощью к специалистам, тратить деньги. А возможно ли избежать депрессию? Как выяснили специалисты Университета колледжа Лондона, очень даже можно. Для этого достаточно тщательно следить за рационом питания. Дело в том, что наличие в пище большого количества жиров, а также консервированны продуктов, полуфабрикатов способно вызвать депрессивное состояние даже у оптимиста. И, наоборот, свежие фрукты и овощи в ежедневном меню предотвращают нас не только от целого ряда заболеваний, но и от плохого настроения, в конце концов, приводящего к депрессии. Весь секрет кроется в антиоксидантах, на какие весьма богаты свежие овощи и фрукты. К этому же ряду можно отнести и рыбу, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +5, просмотры: +67 |
вход
почти 5 лет, как мы перехали в москву. я ни разу не пожалела, даже»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|