начало

• мой ангелочек 14.11.09 16:10

  »
  ответ для: VL@D@

  Спаибочки!!!
  _______
  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. – Мольер
• vl@d@ 14.11.09 13:00

  »
  Д Е С Я Т Ь
  хОрОшИх вЫхОднЫх!
• мой ангелочек 14.11.09 12:23

  »
  ответ для: strike!

  ок! давай ты в понедельник на рахззгрузку, а я во вторник, т.к. в командировку еду и для меня будет самое то в этот день разгружаться!
  _______
  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. – Мольер
• шмидт 14.11.09 12:21

  »
  ответ для: Мой ангелочек
• strike! 14.11.09 12:11

  »
  ответ для: Мой ангелочек

  Ок, тогда с понедельника! Может в понедельник разгрузка, я может даже завтра попробую, сегодня уже завтракала. И попробуем, если пойдёт, потом можно будет гречку рисом менять понедельно. А белковых продуктов много сейчас, как впрочем всегда. И это здорово!
• мой ангелочек 14.11.09 12:04

  »
  ответ для: strike!

  ой, это было бы замечательно!!!!!! давай попробуем!
  _______
  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. – Мольер
• strike! 14.11.09 12:00

  »
  ответ для: Мой ангелочек

  Блин, ну вот опять проблема с выбором диеты... Уже смешно, чесное слово))) Может на гречку сядем на недельку, только с овощами, а кефира уменьшим до пол литра? А потом недельку на белках... Говорят очень эфективно, если чередовать, и не надоедает. А на выходных можно чуть расслабиться, фруктов покушать, чегонибудь вкусненького... Как думаешь? И обязательно один день в неделю разгрузка обязательно на чём нравится.
• мой ангелочек 14.11.09 11:54

  »
  ответ для: strike!

  да, надо полюбому!! я тут сижу читаю победы над весом девочек с сайта, может это меня вдохновит! и еще думаю, то надо наверное не брать жесткие диеты, а то мы срываемся быстро очень... ((
  _______
  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. – Мольер
• strike! 14.11.09 11:52

  »
  ответ для: Мой ангелочек

  Всё ясно, диета провалилась))))) Я чё-то этой книжкой загорелась. Хотя, проанализировав, поняла, что его методика включает себя диету Кима Протасова плюс упражнения плюс психотренинг плюс приём преператов, при чём дорогих. Какая сейчас может быть Протасовка? Откуда сейчас взяться такому количеству сырых овощей, при чём он запрещает кушать морковь. Огурцы-помидоры сейчас сплошная химия, а по его методике на ужин греческий салат! По крайней мере первые 2 недели. Для меня пока это нереально. Может как-то летом да, но не сейчас. Я просто возьму несколько полезных советов для себя, может даже припараты какие-то, упражнения... А вот с диетой что делать вопрос. Наша бабушкина очень быстро провалилась к сожалению. Но седеть сложа руки я не могу и не хочу. Нужно опять-таки что-то решать. Ты что скажешь?
• мой ангелочек 14.11.09 11:45

  »
  ответ для: Шмидт

  Добренький!!!
  _______
  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. – Мольер
• шмидт 14.11.09 11:44

  »
  добрый день - 10
• мой ангелочек 14.11.09 11:41

  »
  ответ для: strike!

  приветик! правильно, Оль... ))))) ничего продиету сказать не могу! а мч пойдет, посмотрим как дальше будет, у него испытательный срок))))
  _______
  Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. – Мольер

начало