| ||||||
| ||||||
|
вход
Renatik
06.10.09
|
||||||
| ||||||
| У меня очень грустное настроение. вообще последнее время все больше и больше в себя не верю и себя разочаровываю. чувствую себя как птеныш которого сбили и никак не может выздороветь и взлететь. наве слишком много неудолетворений накопилось. не на это сегодня начинаю работать с тренером в спортзале. стоит это меня бешенные деньги но подругому я точно не сдвинусь с места. трудно мне очень, и больше всего ненавижу свое нытье....все ною да ною...все жалуюсь да жалуюсь....прот больно. жалко.... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +11, просмотры: +177 |
начало
-
ответ для: Renatik
Я же говорю, прими ситуацию такой какая она есть. Не гонись за многим, начни с малого. Может даже купи себе успокоительных каких-нибудь на первое время. Я покупала. И прочти еще раз мой коммент самый первый - там я подробно написала как я выходила из такого. Уверена, тебе тоже должно помочь. -
ответ для: Renatik
Муськин, просто у меня тоже самое было.
А семья, работа и пр. оно тоже от этого идет. Когда ты не уверена в себе, все остальное тоже кажется, что идет не так как ты хочешь, не так как тобой задумано.
С дня на день одно и тоже, одно и тоже. Погрязаешь в самокопании, не замечаешь, что вокруг происходит, все кажется серым и однообразным. Каждый день себе обещаешь, что завтра начнешь и похудеешь, а нет, с года с год все повторяется. Конечно, от этого можно ТАК устать! Я тебя понимаю.
А капитулируешь легко опять таки - из-за усталости снова начинать и доводить до победного конца. Но поверь, очень надо поскорее с этой трясины вырваться. Это утопие.
Я зашла даже дальше. Я начала срываться на муже из-за того, что неуверенна в себе. Начала искать в нем недостатки, вместо того, что бы исправлять свои. Хорошо, что вовремя остановилась, а то могло все закончиться весьма плачевно. -
И еще, когда ты успокоишься, когда примешь себя такую, когда перестанешь впадать в депрессуху от поражений - тогда у тебя и пойдет все на нужный результат!
-
Н-да... Я тебя очень понимаю. Когда у меня было такое состояние затяжное, я просто взяла и приняла все как есть. И знаешь, подействовало! Я уверена, что и тебе поможет.
Знаешь почему у тебя так сейчас? - Просто ты упорно не хочешь принять тот факт, что ты давно и далеко уже не 60. Из-за этого ты начинаешь панически метаться мыслями в голове “надо что-то делать!!! надо что-то делать!!! Ааа...!!!...
“ и из-за этого ты НЕПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО хватаешься за все подряд, за все мыслимые способы, чтоб скинуть этот чертов вес! Пойми, что организм не может вот-так взять и перемкнуть себя на “похудение“, когда его откармливали годами, холили и лелеяли не давая заниматься спортом. И что в итоге? - А в итоге: у организма шок, и он всяким образом пытается тебе противостоять, и пока победа в его сторону.
Тебе нужно сесть и трезво посмотреть и вспомнить, от чего тебе лучше худеется: какими видами физических нагрузок тебе приятнее всего заниматься и в какое время, какие твои любимые полезные продукты, какие процедуры с телом ты больше всего любишь. Составь список таких вещей. Можно даже план составить, если тебе так будет удобнее, только не паниковать и не впадать в депрессию, если что ты не сделала. Если будешь насиловать организм - вернешься снова в этот круг.
А вот на счет тренера - это здорово! Хоть понимание того, что он стоит немалых денег будет тебя толкать к тому, что ты не будешь пропускать тренировки.
Вобщем, все в твоих и только в твоих руках! И не раскисать! Ты у мну зенсина сильная и нытьем заниматься тебе не пристало! - Так что давай, попу в кулак, сопли на фиг, ноги в руки и пошла!
Тем более, я знаю, что у тебя все получится! -
не грусти! все образуется!
_______
Диета — кратковременная попытка жить долго, невкусно и по чужим рецептам. -
Не раскисай у всех такое бывает . Впереди столько хорошего!!!
-
д е с я т о ч к а
Хорошо вторника и абалденого настроения
вход
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|