Мась, уверенна, что все получится! И ты ооочень правильно подметила, тут самое главное: самодисциплина.
Я тоже уже завязываю с гульками-жрачками. Они меня капец как выбивают из колеи. Могу потом неделю вес в чувства приводить, а нажру все за 1 присест. Чай, не девочка уже, метаболизм хромает. Так что всем пьянкам - нет. И все тут.
п.с. СКУУУУЧАЛА!!!
| ||||||
| ||||||
|
Renatik
16.09.09
|
||||||
| ||||||
Приветик! Настроение у меня поменялось. Уже третий день на новом процессе похудении. За 2 дня ушли нажратые за последнее время 2 кг. Вчера сделала себе подарок и купила весы Tefal Visio/ надеюсь они будут меня стимулировать, они красивые стеклянные и с програмкой которая показывает за счет чего уходит вес мышц или же жира. И еще показывают массу жира в теле. На данный момент там у меня 26.1 вроде бы. Может быть чушь но если это дает мне стимул это важнее всего. А еще поставила себе краткосрочные цели так как с долго ничего не выщло. Так вот до 25 октября, т.е. до ДР моей малышки я должна сбросить уже только 5 кг. Я предполагаю что это реально если быть дисцирлинирован связи с этим решила за этот период никуда не ходить в гости, никаких пиров, банкетов и баллов. из-за них я столько и нажрала. Ну чтож, пожелайте мне удачи! терпение и целеустремленно и силу преодолеть исскушения. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +27, просмотры: +243 |
начало
-
-
ответ для: Танься
вот и умнички!!!!!!!!!!!Давно пора. Мы ещё с тобой порадуем наших мач прекрасными киндерами.А преджде всего - конечно СЕБЯ - любимых! -
ответ для: woman_f1
Буду настаивать, чтобы Макс занялся этим всерьез. Уже сейчас поговорила. В понедельник ачнет врачей обзванивать. Сначало нам провериться надо. Может кто не может. -
ответ для: Танься
только у тебя девка будет. -
ответ для: Танься
мы с тобой в один момент беременные будем ходить - так совпадёт! вот попомни моё слово. -
ответ для: woman_f1
значит будет пацан -
ответ для: Танься
мечтаю... бэбика от НЕГО.Так то бы мне и Лизки хватило... но я именно ОТ НЕГО хочу.Мальчика.Вот 100% - когда залечу от него - будет пацан. -
ответ для: woman_f1
Да сто пудов. Время покажетя права. Он просто устал от фальшивых отношений. Когда не только сердцем , но и головой будет понимать- ты - это то, единственное,а это будет. Он тогда успокоится. Перестанет искать подвох и скажет_ Лен, нама нужно бэбика -
ответ для: Танься
ой ,Танюш, твои слова бы - да Господу в уши.. Лерик пока точно детей не хочет.Хотя иногда - пьяненький - заикается,мол, общий ребёнок сгладит наши с тобой разногласия по поводу детей, которые у нас появились до нашего с тобой знакомства... Но - говорить об этом пока рано.его крайняя б.ж.родила от него почти в 40 лет...и довольна - надо полагать...Ребёнок - это клёво.Но столько хлопот - жуть.Я как представлю - опять памперсы -... ... но - от этого молодеешь - это факт.Я не теряю надежды, что вы с Максом подловите таки твою овуляцию и залетите красивой, как ты, девочкойЁ -
ответ для: woman_f1
Ты достойна счастья малышка. Наслаждайся каждой минутой. А глядишь через годик Лерик твой мнение поменяет и попросит : Коша, давай родим еще одну девочку или мальчика. Вот почему то уверена я в этом -
ответ для: Танься
а! Вот так даже???Ну ка я попробую! Ой тут недоработок столько - мама не горюй. Щас попробую я на побольше поменять. -
ответ для: Танься
не...не тот. Тот мачо - несколько из другой ситуации.Того урода помойного на одноклассниках нет, он полное и я никогда его не прощу за то, как он обращался с моей кнопочкой. Вот и огрёбся - я его кинула по всем статьям. Хотя и сама много денег потеряла - но мне пох... я получила значительно больше, чем деньги - моего Валерика, любовь и счастье.
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|