| ||||||
| ||||||
|
@Barbi@
26.07.09
|
||||||
| ||||||
кабачковая икра Ингредиенты: 3 крупных кабачка, 3 небольшие луковицы, 2 крупных помидора, 2 зелёных болгарских перца, подсолн масло для жарения, соль, перец, “вегетт по вкусу, щепотка зиры и щепотка сушёного укропа. Лёгкое, но очень сытное блюдо. Внём очень много витаминов и мало каллорий. Как раз для лета. Мелко порубить в комбайне или порезать вручную лук и обжарить его на сковородке на подсолнечном или на кукурузном масле. Я использую кукурузное, но это всё равно. В это время почистить кабачки и тоже измельчить их в комбайне или прокрутить через мясорубку. Налить на дно посуды для тушения (у меня маленький чугунный казан) немного масла и выложить перекрученные кабачки, тушить на среднем огне минут 5. Затем добавить к кабачкам поджаренный лук, хорошо перемешать и продолжать тушить. Тем временем помидоры и болгарский перец тоже измельчить в комбайне и отправить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4 |
комментарии: +6, просмотры: +144 |
начало
-
Приветик !Десяточка!
-
_______
Я царь — я раб — я червь — я бог!
Но, будучи я столь чудесен,
Отколе происшел? — безвестен;
А сам собой я быть не мог. -
+10
-
С ДНЕМ ВОЕННО МОРСКОГО ФЛОТА!!!!
У КАЖДОЙ ДЕВУШКИ В ЖИЗНИ ДОЛЖНА БЫТЬ ОДНА НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ!!!!
У МЕНЯ ЭТО МОРЯКИ ВМФ!!! -
+10
ням-ням -
Улыбайся всем на зло,
Что б сегодня повезло !!!
+10
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|