вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
25.06.2009
описание 
рацион 
завтрак: чай зеленый в сухом виде- 7.00 гр, вода- 250.00 гр
вес, спорт 
вес: 61.40 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 22

жир: 2 кг
грудь: 85.50 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 101.00 см.
приготовление еды - 20 мин, чтение - 120 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин
сожгла: 235 ккал.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: +24.4, месяц: +24.4, итог: -7.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
комментарии: +13, просмотры: +86

начало

  • li9i0tswao6h 27.06.09 06:54
    »

    ответ для: Маргарита7742

    Слабительное или вырвать. Для меня лучше так, чем держать эту еду в себе...Булимия, знаю. Но я борюсь, сейчас не чащ 2р в неделю такое. Но я хочу избавиться от этого НАВСЕГДА! много перечитала, все названия, все способы и прочее...я хочу избавится от этого. Своими силами получается, но через месяц-другой опять такая ерунда(
  • маргарита7742 26.06.09 23:28
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Похоже на компульсивное переедание, но для диагноза это не менее трех срывов в неделю надо вроде как) по схеме вроде оно
    а зачем в туалет?
  • li9i0tswao6h 26.06.09 03:17
    »

    ответ для: Маргарита7742

    Интересно так Мне бы хотелось пройти такое, но жаль, что мы далеко))) А какие есть рекомендации по срывам? когда две недели просто пархаешь, сильна и о еде не думаешь, с лёгкостью отказываешься. А потом вдруг как переклинивает, и даже не голоден и аппетита нет, а как будто робот вселяется...а потом конечно в туалет бежишь(
  • lolky 26.06.09 01:18
    »
    Десятку лови
  • котэйко 26.06.09 00:23
    »
    д е с я т о ч к а
  • альмера 25.06.09 20:51
    »
  • маргарита7742 25.06.09 19:20
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Работа с внутренним критиком - гадом таким!
  • маргарита7742 25.06.09 19:18
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Разыгрывается по ролям, исследуются истоки из детства)
  • маргарита7742 25.06.09 19:17
    »

    ответ для: li9i0tswao6h

    Привет, это психологическая работа, основана на методе психодрамы и телесной терапии, с уклоном на вопросы излишнего веса и его причин, определение тормозов похудения, поиск ресурсов и сил продолжать, мотивации. В общем, то что так не дается в руки - исследуется и по возможности исправляется с помощью психологии) Например что за механизм срыва - а потом затягивания потуже пояса, когда стройнеешь - а потом набираешь еще больше и как действовать по-другому, более успешные находить варианты) В процессе стройнения с чем сталкиваешься - прорабатывается. Навыки как самой справляться со стрессом.
  • sladkoeshka@ 25.06.09 19:09
    »
  • murka13 25.06.09 16:58
    »
  • li9i0tswao6h 25.06.09 16:22
    »
    Привет я наткнулась на твою анкету, ты консультируюешь по поводу веса? как ты это делаешь?
ЯРыба@
30.09 04:51
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.» +9
Алекс74
30.09 06:21
ура, снег!» +19
Тили
30.09 06:28
30 сентября 2025 года, вторник. (6:19)» +16
V_momente_
28.09 08:26
доброе утречко» +20
OLIVOCHKA)
22.09 11:01
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице» +14
OLIVOCHKA)
28.09 15:47
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик» +37
OLIVOCHKA)
21.09 14:35
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,» +14
V_momente_
26.09 12:31
пятница развратница)» +37
OLIVOCHKA)
27.09 13:46
моё бодрое утро началось рано, часов в 6 наверно. утрений кофе в тишине,» +7
ЯРыба@
29.09 04:54
всем привет! бодрое утро!а дома тепло. отопление работает, комфортно вставать» +14
Тили
27.09 05:32
27 сентября 2025 года, субота. (5:2)» +22
V_momente_
30.09 06:58
какой длиный сентябрь» +16
Шмидт
30.09 16:12
сегодня вечер будет с ольгой - сначала сделаем домашне задание, потом» +3
Шмидт
30.09 08:03
надо тушь для ресниц поменять, уже практически ресниц не видно, как накрасишь.» +4
zglechi53b
30.09 00:05
30.09.2025» +2
Шмидт
29.09 11:15
запаслись чаями на эту зиму со всякими травками и просто всякими разными» +5
P6790p7
30.09 02:20
коронавирусные осложнения, насморк и кашель.» +1
Альбинка19
30.09 04:24
доброе утро, мои дорогие. погода и поменялась очень резко, сегодня с утра» +6
13th Month
30.09 10:35
выходные. утро начала с эпиляци, правда еще не закончила, перерывчик.» +1
Шмидт
30.09 07:54
сегодня на завтрак гренки, на обед борщ сварю, на ужин курочку как-нибудь» +7
Шмидт
29.09 07:59
я что-то вобще не догнала.» +5
Тили
29.09 05:05
29 сентября 2025 года, понедельник. (4:57)» +35
Тили
19.09 06:16
19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)» +19
Альбинка19
26.09 04:50
доброе утро, дорогие. ура, сегодня пятница, да ещё погода супер, с утра» +16
Шмидт
29.09 08:07
вечером лука наемся с супом, чтобы всех вирусов победить и витамин с в» +7
V_momente_
29.09 06:43
и снова пробую всё сначала повторить)» +7
13th Month
29.09 10:41
сегодня мой третий рабочий, с завтра выхи, наконец нормальные, ибо в деревню» +2
Шмидт
28.09 10:01
всё просто - сегодня провожу день с семьёй и мне будет хорошо и спокойно.» +5
zglechi53b
26.09 08:13
26.09.2025» +4
Шмидт
28.09 19:08
учительница:— вовочка, вон из класа! — за что?— за дверь! — почему?!—» +2
ЯРыба@
28.09 08:50
перемещение во времени.так забавно, ещё вчера я гуляла в в босоножках» +8
ЯРыба@
26.09 04:00
доброе утро мои дорогие!пятница!» +15
Альбинка19
25.09 02:41
доброе утро, мои дорогие! первый раз за долгое время включила дома комп,» +21
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такое образ ? выглядит современно?» 2
тса пилинг кто его делал? как результат? правда, что сильно шелушится?»
сколько ложек сахара вы кладёте на кружку 250-300 мл?» 7
хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями познакомить! к» 17
тема содержит фото вам не кажется, что мама будто меня обделяет? когда я выкладываю в общ» 6
у меня что действительно развилась клаустрофобия из-за стресса?» 1
если мужчина не стал бы встречаться с девушкой с детьми, значит не так» 27
фильм непристойное предложение 1993г. на ваш взгляд диана должна была » 2
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» 23
девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре» 21
возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения доче» 34
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 11
если бы нос мужчины лез вам в рот при поцелуе, это стало бы стоп-сигна» 5
тема содержит фото вам нравится даутцен крус? я ее считаю почти идеалом красоты. » 31
случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод» 11
какие аромасвечи вы считаете наиболее приятными? я предпочитаю аромат » 5
тема содержит фото как вам серия фоток? оцените! » 12
вы считаете себя обычным или ярким, выдающимся человеком? » 20
тема содержит фото нравится такое вам? мне нравится, но надо хорошую фигуру, чтобы это но» 4
носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли? » 24
какую песню вы бы выбрали для белого танца с любимым человеком?» 7
какую соль засыпаете в посудомойку? вроде обычную можно, но я очкую. » 3
тема содержит фото как вам такое пальто? » 11
вы бы могли жить с мужчиной? пьет, мало зарабатывает, бьет, но говорит» 10
вам нравится имя дима? мне очень нравится это имя... димочка! » 12
тема содержит фото это обед худеющего? что у вас было на обед воскресенья? » 23
тема содержит фото как вам вещи с секонда? » 21
тема содержит фото строго не судите, только учусь! » 23
у вас отличная фигура? не стеснялись перед мужчиной? » 12
стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина заб» 15
как вы относитесь к этим магазинам? стесняетесь в них ходить? » 6
как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши тапочки?» 4
какие темы здесь для вас считаются неприятными? почему есть люди, кото» 23
насколько опасно раздавать малознакомым людям свой адрес? к чему это м» 9
стало бы для вас стоп-сигналом, если бы вы, посетив жилище кандидата, » 16
щелчок при нажатии банки консервной - это нормально или нет? » 6
замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!» 5
ваши действия? при попытках уйти от него, он начинает: да кто тебя буд» 9
тема содержит фото вы считаете его внешность красивой? » 11
если манипулятор хотел влюбить, но не вышло. в итоге ушёл. вот так про» 13
5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!»
у вас сейчас больше энергии, чем 10 лет назад? с чем это связано? » 17
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 18
тема содержит фото он хочет мне понравиться? как в целом мэн? » 45
лежит ли на мне обязанность ухаживать за нездоровой матерью мужа и его» 11
тема содержит фото купили бы мужу такие? выбираю подарок на новый год. » 8
кто пил противотревожные? вам помогали? » 6
поделитесь рецептами с тыквой! никогда ее не готовила, но вспомнила ба» 8
какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы оплатили его креди» 8
вас когда-нибудь кто-нибудь ненавидел очень сильно? » 18
можно ли рожать естественным путём, если сделала коррекцию зрения лазе» 3
как вы внешне представляете тех участниц, которых никогда не видели? » 45
тема содержит фото фото найди 10 отличий. так выглядит виконтесса, верное впечатление? » 10
на вас сегодня напала сверхлень или вы активны и готовы к свершениям? » 3
как относитесь к мужчинам, которые годами сидят на сайтах знакомств? » 5
кто пил детримакс? у кого какие побочные? » 6
тема содержит фото если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра» 7
у вас были кредитки? что думаете о них? год назад залезла в долг! » 11
вы рисуете стрелки не на веке, а за веком? вам такое нравится? » 14
тема содержит фото я просто в шоке с мужиков на сайте знакомств. себя чтоли не видят?» 13
кто-нибудь все еще покупает мебель и технику в розничных магазинах? » 10
распространяется ли неприятный аромат и на сигары? » 1
тема содержит фото и такое тоже бывает. почему бы сразу не обратиться к профессионалкам? » 17
для чего блондинки красятся в брюнеток и наоборот? к чему настолько ка» 7
парню нужны срочно нужны деньги на зубы, а сестра и родители отшили! к» 92
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ли вы такую внешность простоватой и» 6
ваш дом - отражение вас самих? много света - вы солнечная, правда. бар» 9
для вас замужество как самоцель в жизни? » 7
операция по уменьшению и подтяжки груди. кто делал, вы довольны? » 31
только не смейтесь, как часто вы ходите по-большому в туалет? я - стаб» 17
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 27
вам нравятся старые фильмы? пересматриваю хичкока - такое наслаждение!» 5
а где света? она же тухес» 12
возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития, близост» 15
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? » 12
вам смешно или вас раздражает, когда люди пишут или говорят неправильн» 43
вам нравится вид ваших пяток? они красивые? » 7
кто виноват, что у ребенка нет друзей? его не принимают: не так играеш» 9
почему тут непопулярны темы про спорт? » 26
вы всегда моете руки, когда приходите на работу? коллега сказала, что » 24
ваши мужчины много сидят в телефоне? считаете ли это нормой? » 10
тема содержит фото сделали ноготки, ура! » 35
тема содержит фото у кого какой маникюр? у меня - такой. как вам? » 21
тема содержит фото с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла до» 14
дамы 30 и 30+ как часто ходите в клубы?» 16
вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына? » 7
тема содержит фото муженька балует. как вам подарки? » 25
тема содержит фото вы больше любите хорьков или маленьких поросят? » 8
ощущаете ли вы энергетическое поле деревьев? есть ли у вас любимое дер» 10
какая участница гали с каким запахом у вас ассоциируется? » 11
какие трусы вам было бы наиболее стыдно снимать у гинеколога? » 17
тема содержит фото каким спортом занимаетесь? » 16
если ем вредное, то у меня проблемы со стулом. но если ем полезное, то» 2
вы были свидетелями историй, которые думали, что могли увидеть только » 51
вы бы стали вступать в отношения с мужчиной, который сильно заикается?» 12
как с матерью разговаривать? оставила сына у нее на пару часов! возвра» 17
если бы беременность протекала 2 месяца, а не 9, сколько детей вы бы р» 30
симпатичные мужчины не сидят на сз? все какие-то не очень, фото ужасны» 4
кровь в кале и колоноскопия. очень переживаю, от чего это может быть? » 23
вы могли бы быть старшей по дому или по подъезду? » 49
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru