| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
23.08.08
|
||||||
| ||||||
| Уместилась в тысячу калорий за день!!! Все идет отлично!!! Мой вес вечером, после застолья в гостях - 81,3 - это значит, что завтра утром я наконец-то увижу цифру меньше 81))) Ну, что сказать - я замечательно подготовилась к ужину у свекрови - выпила за час до него кофе и съела полпачки творога. Естесственно, к явствам на столе уже относилась легко, но от души навернула салаты и тушеные овощи с мясными котлетками, а потом еще и попробовала пирог - кусочек со спичечный коробок. Ужинала поздно - с 20.00 до 21.30, от вина воздержалась, выпила только кофе с молочком напоследок. А еще сегодня была у стоматолога. Вообще-то мужа на прием записала, пошла с ним в качестве группы поддержки, да и сама попала на профессиональну чистку “Аэр-фло“ . Немного болезненно, конечно, шейки зубов чувствительные, но зато процедура стоит потраченных времени, денег и сил. Ощущение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +5, просмотры: +71 |
вход
приветик, девочки! выходной прошел прекрасно!и сестра приезжала, и вкусно»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|