вход
Удачи в делах!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.03.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные свойства авокадо Авокадо – калорийный фрукт, богат белками и углеводами, является источником калия, витаминов С, Е и некоторых витаминов группы В. Благодаря богатому содержанию масел, а также витамина Е, авокадо не только ценный продукт питания, но и чрезвычайно полезен для кожи и волос. На сто грамм данного фрукта приходится около 120-ти калорий, однако, как правило, эти калории не откладываются на теле в виде жира. Более того – в нем как раз присутствует олеиновая кислота, расщепляющая излишки холестерина в крови. А по своей питательности авокадо превосходит и прекрасно может заменить в данном отношении мясо и яйца, так что этот фрукт великолепно подходит для вегетарианцев. Кроме того, потребление авокадо в пищу – хорошая профилактика онкологических болезней, а также заболеваний сердечнососудис системы. Но не следует съедать более одного плода примерно раз в два дня. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1104, просмотры: +4331 |
вход
почти в минске»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|