вход
хорошего настроения
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.04.12
|
||||||
| ||||||
| Увеличение груди: помогут упражнения, массаж и травы Увеличить грудь, улучшить форму груди можно и без операции. Стимуляция груди посредством приема дополнительных гормонов или мягкого массажа способствует тому, что грудь выглядит больше и полнее. Упражнения для увеличения груди В самой груди мышц нет, но укрепление мышц, которые ее окружают, поможет ей выглядеть более высокой и упругой. Простые отжимания укрепляют мышцы под грудью. Отжимания можно делать как из положения лежа, так и стоя, опираясь на стену. Поднимание гантелей также способствует укреплению мышц груди. Для этого лягте на спину, вытянув руки в стороны, перпендикулярно телу. Держа по гантели в каждой руке, поднимайте обе руки, не сгибая в локте, по направлению друг к другу. Приблизьте руки как можно ближе друг к другу, но чтобы они не касались. Удерживайте руки в таком положении несколько секунд. Затем медленно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1153, просмотры: +3904 |
начало
-
-
ПРИВЕТИК! вечерний голосок в твой дневничок!
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя♥ -
Мой ветерок он нежен
В нем ласка орхидеи и нежность от дождя
В нем пух от тополей тускнеет
Улыбка солнышка играет у ручья
А блики улыбаються кувшинкам
Те раскрываются и радуют наш глаз
И мы плывем по золотым пылинкам
А ветерок несет +10 вам -
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА
-
удачи!
_______
[i ]Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Всего хорошего!!!
-
десяточка
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Погуляю у тебя немного???
-
добрый вечер!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
Зашла в гости!
-
будет время забегу
_______
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь -
хорошего вечерочка
_______
Если мечтаешь о радуге, будь готова попасть под дождь
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|