зашла поддержать дневнички
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +5033, просмотры: +9179 |
начало
-
-
приветик
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Лови мою поддержку!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Что нового?
_______
Feel what I feel - its your final test -
Добрый день!
_______
Feel what I feel - its your final test -
хорошего настроения
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
удачи тебе
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
приветик,милая!
__________________________ ____
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Хорошего настроения!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Удачи в делах!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Солнечного настроения!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|