вход
апрель уже на носу - 10
_______
Люблю вас всех!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.03.12
|
||||||
| ||||||
| План ухода за собой – 12 месяцев Итак, январь. Позади новогодние праздники с их суетой, обжорством и алкогольными излишествами, а значит, в первую очередь организму требуется отдых и очищение. Едим больше овощей и фруктов, пьем кисломолочное и много минеральной воды. Почаще выбираемся на свежий воздух – самое лучшее, что я могу себе вообразить – это лыжные прогулки, но сгодятся и катания на горке с детьми. Неплохо будет также походить в бассейн или на фитнесс – физическая нагрузка поможет встряхнуться и войти в колею после праздников. Февраль. В феврале все мы выглядим не лучшим образом, от холодов и ветра кожа краснеет, бледнеет и шелушится. В этом месяце уделяем ей особое внимание – активно питаем и увлажняем. Почаще делаем маски, а вот про скраб пока лучше забыть. Можно посетить косметолога, профессиональны процедуры все же эффективнее. Март. Скоро снимать надоевшие шапки, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +832, просмотры: +3952 |
начало
-
-
ГОЛОСОК!
-
Десяточка от Совушки!!
______________________________
Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться. Смейтесь, пока вы дышите. Любите пока живете. -
привет!10
-
Хорошего дня!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
вход
18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|