| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.10.11
|
||||||
| ||||||
Грецкие орехи для ума и сердца Полез свойства грецких орехов известны с незапамятных времен. Еще Гиппократ и Авиценна упоминали об их использовании при лечении различных заболеваний. Кроме того, древние считали, что они стимулируют умственную деятельность. грецком орехе содержится большое количество минеральных веществ. Например, железо, медь, кобальт, калий, натрий, фосфор, магний, кальций, йод. Многие из них являются антиоксидантами каких же недугах помогают грецкие орехи? 1. Сердечно-сосуди заболевания. Благодаря тому, что грецкий орех на 60% состоит из ненасыщенных жиров и содержит калий и магний, его рекомендуют пациентам с различными болезнями сердца и гипертонией. Грецкие орехи помогают снижать уровень «вредного» холестерина в крови. А благодаря большому количеству витамина Е укрепляют стенки кровеносных сосудов. 2. Заболевания щитовидной железы. Так как в грецких орехах | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +90, просмотры: +636 |
начало
-
ответная десяточка
-
Главное в диете -это сон. . .
Вовремя не уснула - обожралась!!!
г о л о с о к
_______
ищем сообщниц в похудении,приходите -
“Кажется, я заболел... “...
“Выпей отравы, тварь... “...
“!!! !!! ??? ??? “...
“Прости, милый, оговорилась! Выпей отвары трав! “...
+10 -
ответные 10
-
+10
-
Десяточка
-
забежала с поддержкой!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи. -
звонкий голосок от меня!
-
Д Е С Я Т О Ч К А
ХОРОШЕГО ОКТЯБРЬСКОГО ДЕНЕЧКА!
_______
Целовала сь с дождем, обнималась с ветром, наверное, просто я влюбилась в осень
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|