вход
Лови воздушный поцелуй
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.03.12
|
||||||
| ||||||
| хочу чтобы было тепло Как отдохнуть и сохранить фигуру? Что в отпуске главное? Конечно отдых! Но, отдыхая, следует следить за своим рационом. Иначе вы и опомниться не успеете, как закажете себе горячий шоколад и двойную порцию сливочного мороженого с орехами и карамелью. Итак, отправляясь на отдых, вспомните несколько простых советов, которые помогут вас сохранить свою фигуру на отдыхе. 1. Пейте больше воды. В путешествии это очень важно. Вода поддерживает водным баланс и притупляет голод. 2. Постарайтесь найти гостиницу в центре, откуда можно пешком добираться и в кафе, и на пляж, и в магазин. Пусть пешие прогулки на отдыхе заменять вам занятия спортом. Так вы будете двигаться, получая удовольствие, разглядывая пейзажи и наслаждаясь свежим воздухом. На осмотр местных достопримечател и на экскурсию тоже отправляйтесь пешком – это куда приятнее, чем рассматривать все через автобусное | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1099, просмотры: +3618 |
начало
-
-
Громадный привет !
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
забегай в гости!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Зашла с поддержкой!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Привет!
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. -
Как дела?
-
Лови хорошее настроение!
-
Привет тебе!
-
Пришла в гости с поддержкой!!!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|