привет от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
22.03.13
|
||||||
| ||||||
Страх №3 Боязнь показаться эгоисткой от лишнего веса требует концентрации, значительных усилий и времени. К примеру, вам необходимо заниматься спортом по 30-45 минут в день пять раз в неделю. Правильное питание требует планирования, тщательного выбора продуктов и правильного их приготовления. Поэтому вы опасаетесь, что ваши близкие, дети и родители будут возмущаться, что вы стали тратить на них меньше времени. Многие женщины испытывают чувство вины, когда начинают следить за собой. Они привыкли заботиться о других, но чувствуют себя непривычно, концентрируясь на собственных нуждах. Ср от страха - Пересмотрите свое отношение. Физические упражнения и правильное питание — это не пустые развлечения, а те вещи, которые вы должны делать, если хотите сохранить свое здоровье. Объясните друзьям и близким, что, уделяя больше времени себе, вы станете более энергичной, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +799, просмотры: +2500 |
начало
-
-
ВЕСЁЛОГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
ЗАШЛА ТЕБЯ ПОДДЕРЖАТЬ
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
ПРИВЕТИК!!!
_____________________________ _
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Забегай в гости!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Зашла с поддержкой!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Привет!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Удачи!
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Как дела?
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
отличного настроения!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши..
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|