вход
Принесло тебе летнюю жару!!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.03.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо определить особенности вашего обмена веществ — белкового, углеводного, липидного, минерального, витаминного, установить, какое количество этих веществ содержится в организме, в чем он испытывает дефицит, а в чем избыток, какова его потребность в энергии. Предложить разным людям с весом 65 кг и 165 кг ограничить свой рацион литром кефира в день как минимум странно. К тому же вес тела — вовсе не главный критерий, не менее важно соотношение мышечной массы, жира и воды. Даже при нормальной массе тела (рост в сантиметрах минус 100) жира в организме может быть достаточно, чтобы диагностировать первую стадию ожирения. Определить это помогут либо специальные анализы, либо весы. 2. БЕЛКИ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +892, просмотры: +2775 |
начало
-
-
Снова солнышко взошло!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
ответ для: Svetlanкa
спасибо огромное
_______
ЗАХОДИТЕ, ЗДЕСЬ ВАМ РАДЫ ВСЕГДА: https://www.galya.ru...
-
Улыбайся и будет всё хорошо!!!!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Улыбка поднимает настроение.....
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
отличного настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике... -
привет!
_______
Т е, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
вход
прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|