Спасибо! рада тебе!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
26.01.13
|
||||||
| ||||||
Отсутствие сна, кроме всего прочего, приводит к нарушению контроля уровня сахара в крови и снижению уровня лептина, гормона, который подавляет аппетит. Вот почему работающие ночью очень часто подкрепляются без явной на то необходимости и как можно более калорийной пищей. Такого рода изменения могут способствовать набору массы тела и увеличивать риск развития сахарного диабета. Бол того, недостаточный сон облегчает развитие в организме воспалительных процессов в различных органах и тканях. Это объясняют тем, что ночью, во время сна, в надпочечниках человека вырабатываются гормоны кортикостероиды которые обладают противовоспалит эффектом. Их максимальная концентрация приходится на утро и первую половину дня. Если на биологических часах организма утро не наступает никогда, значит, и выработка гормонов модифицируется под новые условия, оставаясь одинаково низкой. Проа полученные данные, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
комментарии: +847, просмотры: +2837 |
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|