КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 18.03.23 18.03.2023 ДНЕВНИК № 4    +5
описание   +4
Время прямо замерло в ожидании слесарей. Обещали позвонить после двух часов... Очень надеюсь, что всё дело в засоре. Но что-то подсказывает мне, что не всё так просто..
рацион   +3
обед: СпаггетиpastaZara отварные- 100.00 гр, Смесь салатная с кунжутом- 5.00 гр, масло оливковое- 11.00 гр, огурец- 18.00 гр, помидор- 9.00 гр, яйца куриные вареные- 25.00 гр, Грудка гриль курица- 70.00 гр, Кабачки гриль- 33.00 гр, Брокколи отварная- 25.00 гр, капуста цветная вареная- 28.00 гр, салат- 15.00 гр Спагетти отварное с оливковым маслом. Курица гриль. Яйцо отварное. Отварные брокколи и цветная капуста. Кабачок гриль. Помидоры, огурцы, смесь салатная..
разгрузочный день: моя разгрузка.
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 107.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55 кг
вода: 44.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 123.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 129.00 см.
день: прогулка медленный темп - 30 мин Прогулка медленным темпом помогает сохранять здоровье. Прогулка активная помогает сжигать жиры.
сожгла: 91 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +116
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +776 +19 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Прометей +916 +18 14.06.2024» +2
+4
Sparkl star +137 +19 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Olgadobro +327 -1 13.06.2024» +17
+9
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Шмидт сейчас на сайте +2735 +1 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Соня 89 +799 +18 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3090 +18 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Тили +580 -72 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Стройная +914 -73 14.06.2024» +2
+2
Olgadobro +327 -1 14.06.2024» +10
+9
Соня 89 +799 +18 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Ш@хиризада +656 +21 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
OLIVOCHKA))) +799 +19 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Прометей +916 +18 14.06.2024» +3
+4
oxyd +102 +18 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Стройная +914 -73 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +799 +18 14.06.2024» +2
+5
Стройная +914 -73 14.06.2024» +2
+2
новая_я_) +813 -1 пятница» +8
+6
Прометей +916 +18 14.06.2024» +2
+4
Прометей +916 +18 14.06.2024» +2
+4
BuketSireni +142 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Эйва Шекер +1336 +19 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
Соня 89 +799 +18 13.06.2024» +1
+2
Стройная +914 -73 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
OченьBезучая +428 +21 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Д@ШуткА +1319 +2 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +2735 +1 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
KissЮлик +3090 +18 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Стройная +914 -73 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Eve-Lina +560 +21 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Соня 89 +799 +18 14.06.2024» +2
+5
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Прометей +916 +18 14.06.2024» +2
+5
freyaa 14.06.2024» +1
+1
KissЮлик +3090 +18 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
KissЮлик +3090 +18 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
KissЮлик +3090 +18 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Birdie@ +37 +20 14.06.2024» +1
+2
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
KissЮлик +3090 +18 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Шмидт сейчас на сайте +2735 +1 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Соня 89 +799 +18 14.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 27
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 28
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»