вход
Солнечный
привет!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
05.10.12
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Бананы Чем полезны для здоровья бананы Бананы считаются несомненным здоровым продуктом. Хотя надо знать, что при этом есть чересчур много их не следует. Впрочем, так ведь обо всем можно сказать. Все хорошо в меру, в общем. Что же касается бананов, то, оказывается, один-единственн любимый плод имеет содержание около 465 мг калия, а калий, как известно, требуется нам, для того чтобы мышцы, в особенности сердечная мышца, как можно дольше сохраняли силу и здоровье. Банан может оказывать гипотензивное действие, то есть снижать артериальное давление. Бананы, таким образом, служат отличной профилактикой сердечно-сосуди заболеваний. Также хороши бананы и тем, что нейтрализуют лишнюю кислоту, поэтому их можно считать полезными для лечения изжоги. Кстати, очень вкусно получается, если добавить кусочки банана в овсянку, в йогурт, в молоко либо во фруктовый | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +80, просмотры: +228 |
начало
-
-
Веселой пятницы и много хорошего настроения
Десяточка в дневничок -
С ПЯТНИЦЕЙ!
_______
Пузо бьётся о колени! Это, девки, всё от лени!!! -
ГОЛОСОК ТЕБЕ!
_______
Пузо бьётся о колени! Это, девки, всё от лени!!! -
ДОБРОГО ДЕНЕЧКА!
_______
Пузо бьётся о колени! Это, девки, всё от лени!!! -
удачи!
-
Пусть всё у тебя получется!!
Огромных успехов! -
зашла с поддержкой!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачки!!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
привет,миленькая!
______________________ ________
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Г О Л О С О К!
Отличного настроения!
вход
почти в минске»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|