Секреты красоты и молодости Гормональный баланс
поддерж снегурочку: y роль в процессе старения играют гормоны. Пока наше тело вырабатывает достаточное количество гормонов, мы молоды и красивы.
гормонов ускоряет процесс старения - кожа сохнет и дрябнет, тускнеют волосы, чувствительност организма к инфекциям увеличивается.. гормоны, сохраняющие нашу молодость это - эстроген, тестостерон, гормон роста, серотонин и эндорфин.
Серотон и эндорфин - гормоны счастья.
гормоны выделяются при физических нагрузках, при волнующих переживаниях, при ласках и прикосновениях любимого человека. Этот подъем настроения оживляет кровообращение, вы хорошеете на глазах, кожа розовеет и становится упругой, глаза искрятся.
оказывают благоприятное воздействие на центральную нервную систему и укрепляют иммунную. Будьте оптимистом! Не берите все близко к сердцу! Любите и хвалите
|