вход
Русоволоска Масленица добрая
Гуляет всю неделю от души!
Печёт блины, оладьи, пышки сдобные,
Румяные, как солнце. Хороши!
Весёлым хороводом праздник славится,
Поёт, хохочет весь честной народ.
Весну встречает Маслена-красавица.
Прощай зима, до встречи через год!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
03.03.11
|
||||||
| ||||||
| Витамины зимой Зимой на столе меньше овощей и фруктов, чем обычно. А ведь это – главный источник витаминов, дефицит которых грозит заболеваниями и недомоганиями… Переход на зимнее питание поможет обеспечить организм всеми необходимыми веществами. изменения обмена вещест зимой, происходит набор веса. Чтобы согреться, организм человека научился выделять больше энергии зимой. Но когда мы сидим возле батареи и кутаемся в теплую одежду, калории не расходуются, а откладываются виде жира. Активи их сжигание помогут специи. К примеру, перец Чили повышает обмен веществ на 50 %. Также регулярно пополняй запасы воды в организме, хотя зимой пить хочется меньше, чем летом. Вода способствует выведению шлаков. Дневная норма жидкости – до 2 литров. Как бы ни хотелось впасть в спячку, помни о физических нагрузках. Регулярно делай зарядку и гуляй на свежем воздухе. П в жизни женщины, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +55, просмотры: +506 |
начало
-
-
+10
-
спокойной ночи
_______
Есть цель? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти?!.Тогда ляг и лежи,но только в направлении цели(с) -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
Удачи в делах!!!
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
+10
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем. -
пусть всё будет хорошо!
_______
- Пойми, Карлсон, не в пирогах счастье!
- Ты что, с ума сошёл?! А в чём же ещё?!!!
вход
всё вчера выдержала.»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|