вход
Привет от меня
_______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
13.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4465, просмотры: +9244 |
начало
-
-
Занесла дневничку мою поддержку!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Желаю идеального веса!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
приветик,милая!
__________________________ ____
Заходите в гости, всегда Вам рада! https://www.galya.ru...
-
Солнечного настроения!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Удачки огромной!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Приветики!
_____________________________ _
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
вход
24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|