вход
приветик
_______
Разобрал, почистил и собрал мышку. Пришёл к выводу: какая-то грязь имела важную функцию.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.10.12
|
||||||
| ||||||
| Несколько мифов о диетах 1. ОДНА ДИЕТА ПОМОЖЕТ ВСЕМ Каждый человек индивидуален во всех своих проявлениях, и как нигде это заметно в вопросе питания. Прежде чем составить подходящий рацион, необходимо определить особенности вашего обмена веществ — белкового, углеводного, липидного, минерального, витаминного, установить, какое количество этих веществ содержится в организме, в чем он испытывает дефицит, а в чем избыток, какова его потребность в энергии. Предложить разным людям с весом 65 кг и 165 кг ограничить свой рацион литром кефира в день как минимум странно. К тому же вес тела — вовсе не главный критерий, не менее важно соотношение мышечной массы, жира и воды. Даже при нормальной массе тела (рост в сантиметрах минус 100) жира в организме может быть достаточно, чтобы диагностировать первую стадию ожирения. Определить это помогут либо специальные анализы, либо весы. 2. БЕЛКИ | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +55, просмотры: +195 |
начало
-
-
Октябрьская десяточка
_______
Дети - это террористы , а бабушки и дедушки их крышуют !! -
Осенний приветик!
_______
Дети - это террористы , а бабушки и дедушки их крышуют !! -
Удачи на весь денечек!
_______
Рецепт счастья! В просторную чашу терпения, не опасаясь переполнить, осторожно помести свое полное любви и нежности сердце -
удачи))
_______
I f you want to be rich you've got to be Bitch!!! -
голосок!
_______
If you want to be rich you've got to be Bitch!!! -
приветик!
_______
If you want to be rich you've got to be Bitch!!! -
Легкой трудовой недели и море позитивных эмоций!
-
С наилучшими пожеланиями!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Пришла в гости! +10
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Приветик!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Легкого понедельника! +10
вход
продолжаю отдыхать. на рутину забила конечно, но частично, не делаю только»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|