вход
Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
06.09.12
|
||||||
| ||||||
| Как сэкономить время на кухне На кухне обычно приходится проводить довольно много времени. Если учесть другие домашние обязанности и необходимость ходить на работу, сочетать такие объемы довольно сложно. Как же сэкономить немного времени и привести кухонные дела в порядок? Составляйте план покупок. Прежде чем отправиться за продуктами, вы должны иметь четкое представление о том, что собираетесь готовить. Тогда не придется, открыв дверцу холодильника, тратить время на раздумья: а что же приготовить? Допустим, вы купили большой кусок мяса. Каждый раз перед приготовлением вам придется долго его размораживать. Но если перед заморозкой нарезать мясо кусочками для жарки, потом можно просто достать его и разморозить или даже сразу положить на сковороду. С овощами можно поступить так же. Моете, нарезаете кусочками и убираете в холодильник, а затем просто достаете и кладете на сковороду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +55, просмотры: +215 |
начало
-
-
♥Голосок!♥
_______
♥Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь♥ -
♥Теплого ♥осеннего денька!♥
_______
♥Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь♥ -
♥Зашла ♥поддержать ♥тебя!♥
_______
♥Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь♥ -
๑۩۩๑Осенний голосок в дневничок!๑۩۩๑+❿
_______ _______________________
Be the change you want to see in the world
♣Хочешь изменить мир-начни с себя!♣ -
Желаю удачного дня!
-
Привет! Я с десяточкой!
-
Настройся решительно и худей стремительно и фигура изменится и жизнь потечет по новому!!!
_______
моя битва, проголосуйте, пожалуйста https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА!
_______
Мало знать себе цену - надо еще пользоваться спросом. -
ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ!
_______
Мало знать себе цену - надо еще пользоваться спросом.
вход
со спортом пока только дома, нет времени и сил доехать до тренажёрки.»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|