вход
Удачи в делах!
_______
Грех предаваться унынию,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Фре@я
27.10.11
|
||||||
| ||||||
| Суп с тофу Пре вашему вниманию очень необычный суп, который, скажем прямо, бывает в меню редкого россиянина. И совершенно напрасно! Блюдо это вкусное, имеющее очень интересный, запоминающийся вкус. Оно способно украсить собой не только обычный ужин, но праздничный или просто романтический вечер для двоих… Что особенно приятно – этот суп имеет низкую калорийность, а потому за свою фигуру можно не переживать. В одной порции блюда содержится 115 калорий, а потому его смело можно назвать диетическим. того, чтобы приготовить 4 порции супа с тофу, понадобится: 0,7 кг помидоров, 200 г тофу, 35 г репчатого лука, пара зубчиков чеснока, 35 мл оливкового масла, майоран, базилик, черный перец и соль. Помидо нужно помыть, а после обдать их кипятком и снять кожуру, удалить из них семена. Оставшуюся мякоть томатов измельчают и помещают в кастрюлю. От чистятся чеснок и лук, они мелко крошатся, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +8.5, итог: +100 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.5 |
| комментарии: +38, просмотры: +183 |
вход
всем доброго утра, утрений кофе перед работой - это вместо тёплой воды!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|