Да,нормально я же предупреждала,что первые 2 суток может быть плоховато.
попей сок натурального лимона,выжми немного в стакан и залей водой,не сласти.
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
28.03.10
|
||||||
| ||||||
Вот мой организм сейчас очень боиться что я снова начну соблюдать диету. Как только начинаю даже просто думать о диетах, как меня тянет на углеводы, капе просто, сказыв долгое питание без углеводов. Вче например только думала о том что надо их все таки ограничивать, в магазине купила 2 вида печенья,сухарей со сгущенкой, вот жила без всего этого и отлично было, а теперь... Опят ночью ела,в 5 встала к доче и пошла чай пить на кухню... Короч питаюсь уже круглые сутки Одно поняла что если есть мало и часто, то поправляться не будешь, разуме если ОВ диетами не угрохан ещё. Я например так и делаю и не смешиваю продукты, либо только чай,кофе с сухариками,пече суп с хлебом, или только второе,или бутерброды с кофе. Либо фрукты только. Короче всего понемногу но часто, в итоге все равно голодная немного всегда. На творожную разгрузку так и не получилось сесть, как только | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +69, просмотры: +424 |
начало
-
10
-
Вот со мной было то же самое, только начинаю замышлять диету и сразу со страху жру на ночь по 4 порции. А потом разгружаюсь. Я так за месяц этот 3 кило набрала.
_______
Заходи на огонек в мой скромнейший дневничек
https://www.galya.ru... -
У меня сегодня второй день кремлевки и меня немного иногда подташнивает, это нормально?
-
Привет! А у меня такая реакция организма на голод, раньше с легкостью голодала по 1-2 суток, а сейчас от одной мысли мне об этом уже плохо становиться и разгрузки на минимуме калорий переносить не могу.
-
Держись! Недаром завтра понедельник - самое время для новой диетки! +10
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
с праздником,дорогая!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|