| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
27.02.10
|
||||||
| ||||||
Привет всем!! Что-то время летит быстро,я даже дневники не успеваю заполнять, тол вроде написала,тут уже другой день,кошмар. Э состояние души,настроения или что это,когда вообще не замечаешь КАК ЛЕТИТ ВРЕМЯ?? Вот не зря мне вчера жуткий сон про часы снился... Сего отвеса НЕТ,даже крохотный привес. Вот кто тут мне не верит,а?? Вчера сьела рыбки 250 гр,и салат с капустой сыром и майонезом,всего на 800 ккал,60 жира,50 белка,15 угл. и разделила эту еду,на 4 равные порции,т.е кушала примерно каждые 3 часа. Вот парадокс,еслиб при таком кол-ве углеводов, доб жиры и калории,я просто уверена отвес был бы!! Но пока нельзя,сейчас строгая диета у меня,кушаю мало,часто пью лимонный сок,траву для желчного. За вообще хочу разгрузку на чем нибудь устроить, Лена на полнолуние всегда разгружаться. я ещё давно заметила что ближе к полнолунию обостряються все заболевания ЖКТ я | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +79, просмотры: +414 |
начало
-
я вот тоже не успела оглянуться, а февраль уже пролетел.
-
удачки тебе в твоей строгой диетке.однако осторожнее там, здоровье все же....
-
привет,Анютка
время летит быстро,когда есть чем интересным заняться проверено -
доброго денечка ! зашла к тебе в гости , что новенького и интересного. я так понимаю , команда Аткинса на разгрузке? . я вот тоже вчера думала , отдохнуть на молокочае , но не помешает ли худеть потом . как думаешь ?
-
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- плоский живот за 12 часов!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|