вход
Хорошего настроения!
_______
❦Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +5033, просмотры: +9138 |
начало
-
-
Привет!
_______
Ж ИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
хорошего настроения
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
удачи тебе
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
приветик,милая!
________________________ ______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой. -
Солнечного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Удачки огромной!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветики!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test -
Солнечного настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Удачки огромной!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Приветики!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
вход
доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|