вход
Что нового?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
02.04.12
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1180, просмотры: +3942 |
начало
-
-
Прискакала к тебе в гости!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветулечки!
____________________________ __
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Хорошего четверга!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
огромной любви
-
всего наилучшего!!!!
-
голосок в поддержку дневничка
-
удачи
-
десяточка
-
привет
-
Лови позитиффчик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|