Привет!
_______
Самого главного глазами не увидишь
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
04.10.13
|
||||||
| ||||||
Полезные для здоровья продукты: Курятина Курятина традиционно считается самым здоровым мясом. Особенно полезным считается молодое куриное мясо. Этого утверждения мы опровергать не станем, только наш совет: приобретайте из всех частей, предлагаемых торговой сетью, именно куриные грудки. Почему? В куриной грудке сравнительно мало жира. Кстати, пупырчатую кожицу следует обязательно снимать. Во всяком случае, диетологи утверждают, что именно куриное мясо возможно употреблять без особого вреда для здоровья в существенно больших количествах, нежели иное какое-либо мясо. В курятине содержится большое количество важнейших для человеческого организма минералов, среди которых отметим протеин, калий, магний, фосфор и железо, и витаминов – В2, В6, В12, А и Е. Углеводы в курином мясе отсутствуют вовсе, а жира в нем весьма немного. По калорийности куриное мясо тоже очень даже хорошо подходит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +6636, просмотры: +12882 |
начало
-
-
Зашла с поддержкой!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
забежала с поддержкой
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Хорошего дня!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Приветики
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Хорошего настроения!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Удачи в делах!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
Привет!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ! -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
удачи тебе
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
приветик,милая!
________________________ ______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|