Солнечного настроения!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
15.10.13
|
||||||
| ||||||
Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +3915, просмотры: +8754 |
начало
-
-
Удачки огромной!
_______
Feel what I feel - its your final test -
Приветики!
_____________________________ _
Feel what I feel - its your final test -
Солнечного настроения!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Удачки огромной!
_______
Самого главного глазами не увидишь -
Приветики!
_____________________________ _
Самого главного глазами не увидишь -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|