вход
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
10.05.12
|
||||||
| ||||||
| Дробная диета, щадящая диета, израильская диета Израильская диета Оптимальная скорость потери веса на израильской диете – 2-3 килограмма в месяц. Израильские медики рекомендуют строго учитывать совместимость продуктов. К примеру, мясо, яйца, сыр можно сочетать с зелеными овощами, но не стоит есть с молоком, крахмалистыми продуктами, кислыми фруктами, сметаной, сливочным и растительным маслами. Рыба сочетается только с зелеными овощами. Молоко «не дружит» ни с чем. Жиры полезно употреблять только с зерновыми и зелеными овощами. Зеленые овощи хороши с белками и крахмалом. Некислые фрукты лучше есть отдельно или с молоком, но нежелательно их сочетать с зерновыми, хлебом, белками. Пить лучше всего только воду, причем чистую без минеральных включений ( отфильтрованную кипяченую ). Соки, молоко, кефир специалисты относят к еде. Израильские диетологи рекомендуют для полных | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1056, просмотры: +3848 |
начало
-
Приветик
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Что нового?
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Прибежала к тебе в гости!
_______
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Приветулечки!
__________________________ ____
Тот кто нас не любит, тот просто нам завидует... -
Пусть всё будет хорошо!
_______
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. -
Как твои похуделки?
_______
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. -
Приветик!
_______
Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия. -
хорошего тебе понедельничка!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
10
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
привет
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
хорошего тебе денёчка!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
10
_______
Женщин а, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|