вход
привет!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
20.04.12
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +616, просмотры: +3040 |
начало
-
-
Жизнь прекрасна!
_______
Если звенит будильник - значит лучшая часть суток уже позади -
удачи в похуделках
-
удачного дня
-
приветики
-
Жду в гости.
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Желаю хорошего вечера
_______
Душа должна уметь ко всему приспосабливаться. Следовательно, и к жизни в этом теле. https://www.galya.ru...
-
Лови позитиффчик
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забежала к тебе с поддержкой!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
”*°•.✿ ✿•°*” ➉ десятуля ➉ ”*°•.✿ ✿•°*”
_______
М не не нужны астрологи и гороскопы, мой персональный прогноз на каждый день: не твори избегай идиотов и не жри лишнее. -
Как твоя диетка? Хорошие отвесики?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
Как день проходит? Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
привет, мои золотые. на работе опять отключили мне интернет, а с телефона»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|