| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
14.05.12
|
||||||
| ||||||
| План-шаблон по уходу за собой в домашних условиях Все мы периодически делаем маски для волос, ванночки для ног и другие процедуры по ДОМАШНЕМУ уходу за собой. Но проблема многих-НЕРЕГУЛЯ их проведения. Часто именно вследствие этого мы в конечном итоге не добиваемся желательного и стойкого эффекта от проводимых процедур. Как не забыть, что и когда делать? Статьи по уходу за собой советуют: такую-то маску желательно делать 2 раза в неделю, такую процедуру 1 раз в месяц и т.д. Но мы, ведь, еще и работаем, учимся и делаем кучу разных дел, и удержать все это в голове невозможно.... Единственный выход-составить список процедур, которые вы собираетесь постоянно проводить в домашних условиях, а потом распределить их по дням недели, тогда в начале каждой недели у вас будет четкий план действий. Причем, если вы распределите все четко по дням, понедельник-мас для волос, вторник-ванночк для рук и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +799, просмотры: +3264 |
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|