| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
21.02.12
|
||||||
| ||||||
| Полезная пища для здоровья Очевидно, полезная пища должа быть полезной для организма (простите за тафтологию). Есть основные группы элементов, которые необходимы нам каждый день в определенных микродозах. Но поскольку человек в разные периоды чувствует себя по-разному, то и нуждается он всякий раз в тех продуктах, которые необходимы для состояния его организма на конкретный момент. Какая пища полезна для здоровья? Могут ли быть бутерброды полезными для здоровья? Конечно, если они, например, с красной икрой. В ней нет углеводов, зато она обгоняет по количеству килокалорий мясо практически в два раза, а еще в ней высокий процент содержания белка (до тридцати процентов), что в общем-то редкость для продуктов животного происхождения. К слову, белки и жиры красной икры важны для нормализации артериального давления, т.к. имеют отношение к улучшению кровообращения. Также в ней есть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +397, просмотры: +1633 |
вход
привет, девочки
ну что я могу сказать. вчера взвесилась
замеры не»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|