вход
как делишки?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
16.01.12
|
||||||
| ||||||
| Калорийность продуктов питания Калорийность и химический состав продуктов питания КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ определяет их химический состав. В жирах содержится наибольшее количество энергии – около 9 ккал на 1 грамм. 1 г углеводов или белка содержит около 4 ккал. Поэтому пища с большим содержанием жиров – сливочное масло, топленые жиры, жирное мясо, сосиски, сардельки, шоколад, растительные масла – является наиболее калорийной. В мясе лося всего 1,5-2% жира, и 100 г лосятины содержат около 100 ккал; жирная свинина содержит 49,3% жира, и ее калорийность почти в 5 раз больше. Продукты питания с большим содержанием воды обладают меньшей калорийностью и менее способствуют ожирению. К таким продуктам относятся овощи, фрукты. Чем больше воды в овощах, тем ниже их калорийность. Это касается и круп, и хлеба, и бобовых, и других продуктов растительного происхождения. Калорийность | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +301, просмотры: +1277 |
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|