вход
Удачи!♥
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
24.03.13
|
||||||
| ||||||
| Многих из нас с наступлением весны мучает вопрос – как эффективно избавиться от накопленных за зиму килограммов? Итальянские ученые провели исследование и подтвердили, что без кальция здесь не обойтись. Кальций и три недели – все, что вам нужно, чтобы привести себя в форму! В рамках эксперимента ученые выбрали женщин, которые употребляют недостаточно кальция в повседневном питании. Их разделили на две группы и порекомендовали придерживаться низкокалорийной диеты. При этом одной группе давали по 1200 мг кальция (рекомендуемая норма для взрослых – не менее 1000 мг), другой – плацебо. По прошествии трех недель толстушки, принимавшие кальций, потеряли примерно по 6 кг, а в контрольной группе вес снизился лишь на 1 килограмм. Д полагают, что кальций снижает аппетит. И, напротив, недостаток кальция приводит к тому, что у человека повышается тяга к калорийной пище. Продук который поможет | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +779, просмотры: +2259 |
вход
ура! я купила себе безрукавку и арбуз!) бехрукавка другая, женская,»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|