вход
Всего самого наилучшего!
_______
✔ во мне 45кг ✿ܓ
остальное ШⒶРМ и ХⒶРИЗМⒶ!
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
04.05.13
|
||||||
| ||||||
| Миф: Оливковое масло борется с холестерином. На самом деле: В таком масле действительно содержится важная для клеточных мембран мононенасыщенна олеиновая кислота, но – в существенно большем количестве, чем нужно. Таким образом, оливковое масло – главный источник «бесполезных» для современного горожанина высококалорийны жиров. Избыток оливкового масла в рационе может приводить к ожирению, жировой инфильтрации печени и началу формирования сахарного диабета. Считается, что в сутки человек суммарно должен съедать не более 2 столовых ложек оливкового масла. Миф: В оливковом масле витамина Е больше, чем в других продуктах. На самом деле: Абсолютно все растительные масла содержат этот жирорастворимый витамин, который, кстати, является мощным антиоксидантом. В родном подсолнечном витамина Е даже больше, чем в оливковом. В любом растительном масле также есть витамины А, D, К. Но количество | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2784, просмотры: +7797 |
вход
23 сентября 2025 года, вторник. (5:21)»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|